EJERCICIOS+22_02_10+REGLAS+MEJORA+MOVIMIENTOS

EJERCICIOS ANA

A) PRINCIPIOS DEL CUERPO HUMANO

1. Menor número de musculos. Nudillos Muñeca. Codo 2. Los movimientos deberán ser en líneas rectas y suaves 3. Movimientos de manos simétricos. 4. Ambas manos comienzan y terminan el trabajo simultáneamente 5. Reducir el esfuerzo muscular aprovechando el impulso fisico 6. Evitar la misma postura en periodos prolongados. 7. Ritmo en la ejecución. 8. Máquinas de coser, conduciendo. 9. Los dedos de la mano cordial y pulgar para sujetar 10. Los movimientos deben resalizarse con los codos flexionados. Mayor flexibilidad y movilidad en el trabajo. 11. Para tomar herramientas se deben usar los dedos más cercanos a la palma de la mano (falange).

B) PRINCIPIOS EN EL SITIO DE TRABAJO

1. Las herramientas deben estar siempre al alcance de la mano. Esfera de trabajo. 2. Las herramientas deben estar siempre situadas en el mismo sitio. Sitio fijo 3. Para el desplazamiento de piezas o herramientas usar poleas 4. Simplificar al máximo el proceso laboral. 5. Principios ergonómicos 6. Buenas condiciones en el entorno laboral 7. Fijación visual 8. Mismo ritmo de trabajo.

C) PRINCIPIOS DSEÑO HERRAMIENTAS Y EQUIPO

1.